🇶🇦 DOHA

PHCC shares health steps to wear masks

الرعاية الأولية تنشر الخطوات الصحية لارتداء الكمامة

Dina Al Sabbagh – WGOQatar

Doha: PHCC has shared the health steps needed for the mask wear process, which helps to provide additional protection for individuals and helps them avoid contracting Covid-19.

 

It is important to follow the following steps when wearing a mask:

• Wash your hands before putting on the mask.

• Ensure the mask covers your nose and mouth and fits snugly under your chin, over the bridge of your nose, and against the sides of your face.

• Do not touch the front of the mask while wearing it or when removing it. If you do touch the mask, wash or sanitize your hands immediately.

• Do not allow the mask to hang around your neck.

• Wash or sanitize your hand immediately after removing the mask.

• Change your mask when it is visibly soiled or moist.

• People with chronic respiratory conditions should seek medical advice before using a facemask.

دينا الصباغ – WGOQatar

الدوحة: ذكرت مؤسسة الرعاية الصحية الخطوات الصحية اللازمة لعملية ارتداء الكمامة، مما يساعد في تأمين حماية إضافية للأفراد ويساعدهم على تجنّب الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد-19).

 

من المهم اتباع الخطوات التالية عند ارتداء الكمامة:

• غسل اليدين قبل ارتداء الكمامة.

• التأكد من تغطية الكمامة للأنف و الفم، و أن تكون مثبتة بإحكام تحت الذقن و فوق جسر الأنف و على جانبي الوجه.

• تجنب لمس الكمامة من الأمام أثناء ارتداءها أو عند نزعها، و في حال تم لمس الكمامة فيجب غسل اليدين و تعقيمهما فوراً.

• لا تقم بدفع الكمامة للأسفل و تركها معلقة حول فمك.

• قم بغسل يديك أو تعقيمهما بعد نزع الكمامة مباشرة.

• يجب تغيير الكمامة بحال أصبحت رطبة أو متسخة بشكل واضح.

• يتوجب على الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة استشارة الطبيب قبل استعمال الكمامة.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button

Subscribe to our mailing list

* indicates required
Email Format