Stress transmitter wakes your brain more than 100 times a night
هرمون الإجهاد يوقظ الدماغ 100 مرة أثناء النوم
QNA
Copenhagen: Scientists have announced that the stress hormone norepinephrine causes the brain to wake up more than 100 times during a good night’s sleep. According to scientists from the University of Copenhagen, such short periods of ‘awakeness’ do not harm the brain, but rather improve memory. The researchers say.
“Technically، a person wakes up، because the brain activity during this short period is similar to its activity in the waking period، but the sleeping person does not notice this”. The researchers say.
To study the sleep mechanism, researchers conducted experiments on laboratory mice, and it turned out that their results are applicable to mammals, as experiments have proven that short waves caused by the hormone, restart the brain, allowing it to save and update the information received previously.
قنا
كوبنهاغن: أعلنَ علماء أنَّ هرمون الإجهاد (نورإبينفرين) يتسبب في إيقاظ الدماغ أكثر من 100 مرة أثناء النوم ليلًا. ولفتت مجلة علمية إلى أنه وَفقًا لعلماء من جامعة كوبنهاجن، فإن هذه الفترات القصيرة لليقظة لا تضر الدماغ، بل تحسن الذاكرة.
ويقول الباحثون، «من الناحية الفنية يستيقظ الإنسان، لأن نشاط الدماغ خلال هذه الفترة القصيرة يماثل نشاطه في فترة اليقظة، ولكن الشخص النائم لا يلاحظ ذلك».
ولدراسة آلية النوم، أجرى الباحثون تجارب على الفئران المخبرية، واتضح لهم أن نتائجها قابلة للتطبيق على الثدييات، حيث أثبتت التجارب أن الموجات القصيرة التي يسببها الهرمون، تعيد تشغيل الدماغ، ما يسمح له بحفظ وتحديث المعلومات التي تلقاها سابقًا.
